Среди неврозов чаще других встречаются так называемые панические атаки: внезапно возникающее сердцебиение, озноб, страх смерти... От таких приступов можно постепенно избавиться с помощью лекарств, назначенных врачом. Правда, необходимы терпение и время, а еще упорная работа над собой, своими эмоциями и мыслями. Помогут аутотренинг, аффирмации, книги В. Жикаренцева, Л. Хей, А. Вильма, Г. Сытина, В. Синельникова.
Вредные эмоции «накапливаются» в желчном пузыре и печени. Надо заставить их и кишечник работать хорошо, чтобы вывести из организма все лишнее.
Начните с приема горячей воды за 15 минут до еды, чтобы снять спастику. Кроме того, надо усилить выделение желчи, что улучшит работу кишечника. Для очищения организма необходимо делать тюбажи 3-5 дней подряд 1 раз в 2 недели. Лучше - вечером, около 21 часа, когда печень особенно активна. Тогда печень сбросит застоявшуюся желчь, освободится от застойной крови, станет нормального размера и не будет поджимать диафрагму, органы грудной клетки. А значит, начнут правильно работать и сердце, и сосуды. Все ткани организма получат кислород и питательные вещества. Тогда отступят стенокардия, аритмия и - частично - гипертония, которая провоцируется еще и психоэмоциональным напряжением.
Считается, что сердце - это жизненный центр человека, и его работа зависит от способности радоваться жизни, жить в ладу с самим собой и окружающим миром. Мы живем, пока бьется наше сердце. А боли в нем, сбой ритма, чувство тяжести возникают от неудовлетворенн� ��D0 �любви к себе и миру.
Хорошо бы обратиться к гомеопату и постепенно вывести себя из состояния депрессии, нервного срыва. Тогда вы избавитесь от вегетативных расстройств - симптомов, которые не дают вам жить в удовольствие, с радостью. Учитесь радоваться и жить с удовольствием! Скорее всего, никакого заболевания у вас нет! Возьмите свою судьбу в собственные руки и работайте над собой, а не навешивайте на себя ненужные болячки.
врач-натуротерапевт Г.Г. Гаркуша.
